 |
| |
| |
 |
| |
Тренажер: "скручивание косых мышц сидя и скручивание вперед"
В зависимости от упражнений здесь работают как косые мышцы живота, так и абдоминальные - то есть прямые. Если тебе все-таки нужно уменьшить талию, а не просто накачать пресс - то работать придется именно над косыми мышцами. Тут тоже есть свои секреты. Вес должен быть таким, чтобы ты без труда могла сделать не менее 30 повторов в 5 подходов. Только при таком режиме тренировок ты добьешься результата. Если же количество повторов будет меньше, то косые мышцы живота, наоборот, станут расти и талия "пополнеет".
|
|
|
|
|
| | | |
|
  |
|
|
  |
Беговая дорожка WNQ F1-5000FA |
|
|
Складная электрическая беговая дорожка. Серия F1: пониженное потребление электроэнергии. Скорость: 1 - 12 км/ч.
Мощность двигателя: 2,5 л.с.
Плотное бесшумное антистатическое полотно площадью 45 х 126 см. Изменяющийся угол наклона 0-16 гр.
5 программ. Фитнес-тест. Пятиоконный жидкокристаллический дисплей, который позволяет легко считывать информацию во время тренировки - время, скорость, дистанцию, пульс, калории. Датчики пульса на рукоятках.
 |
| Характеристики |
|
|
Размеры (Д, Ш, В)
|
175 x 75 x 134 см.
|
|
|
Вес
|
78 кг.
|
|
|
Максимальный вес пользователя
|
135 кг.
|
|
|
|
|
|
|
|
