sport'ok
 


Тренажер: "скручивание косых мышц сидя и скручивание вперед" В зависимости от упражнений здесь работают как косые мышцы живота, так и абдоминальные - то есть прямые. Если тебе все-таки нужно уменьшить талию, а не просто накачать пресс - то работать придется именно над косыми мышцами. Тут тоже есть свои секреты. Вес должен быть таким, чтобы ты без труда могла сделать не менее 30 повторов в 5 подходов. Только при таком режиме тренировок ты добьешься результата. Если же количество повторов будет меньше, то косые мышцы живота, наоборот, станут расти и талия "пополнеет".




Мы рекомендуем:

о нас | как сделать заказ | оплата и доставка
интернет-магазин спортивных товаров

Эллиптический тренажер Torneo Vento C-207

Магнитная система нагружения
Масса маховика: 5 кг
8 уровней нагрузки
Длина шага: 305 мм
Длина рычагов педалей: 780 мм
Измерение пульса датчиком на рукоятках
Транспортировочные ролики
Компьютер: время тренировки, пройденная дистанция, скорость, расход калорий, пульс


Характеристики
Размеры (дхшихв)
115х55х143 см
Вес тренажера
30,2 кг
Максиамльный вес пользователя
100 кг

Магазин спортивных товаров "SportOKey"
Консультация : info@sport-ok.ru
тел. 8(47340)3-12-5