sport'ok
 


Тренажер: "скручивание косых мышц сидя и скручивание вперед" В зависимости от упражнений здесь работают как косые мышцы живота, так и абдоминальные - то есть прямые. Если тебе все-таки нужно уменьшить талию, а не просто накачать пресс - то работать придется именно над косыми мышцами. Тут тоже есть свои секреты. Вес должен быть таким, чтобы ты без труда могла сделать не менее 30 повторов в 5 подходов. Только при таком режиме тренировок ты добьешься результата. Если же количество повторов будет меньше, то косые мышцы живота, наоборот, станут расти и талия "пополнеет".




Мы рекомендуем:

о нас | как сделать заказ | оплата и доставка
интернет-магазин спортивных товаров

Спортивный инвентарь

Стойка на 10 гантелей WNQ 3518MD
Стойка, предназначенная для хранения до 10 гантелей с прочной стальной устойчивой конструкцией. Удобные полудуги препятствуют соскальзыванию гантелей из стойки.
 
Гантели профессиональные ALEX FDS-09P
24 профессиональные гантелтные пары весом от 2,5 до 60 кг.
 
Подставка под гантельный ряд Matrix G2FW91, 10 пар
Подставка под гантельный ряд горизонтельная, на 10 пар. Высота подставки оптимальна для работы. Индивидуальные подставки под каждую гантель.
 
Гантели профессиональные ALEX FDS-09
10 профессиональных гантелей. Материал - обрезиненный металл.
 
Гантели профессиональные ALEX FDS-05
10 металлических профессиональных гантелей с хромированной эргономичной ручкой. Вес от 2,5 до 25 кг.
 
Подставка под диски Matrix G2FW94
Компактная подставка под диски устойчивой конструкции. 9 хромированных упоров для дисков. Резиновые амортизаторы на каждом упоре защищают раму.
 
Ряд аэробно-силовых гантелей (10 шт) ALEX D-04
Профессиональный гантельный ряд с хромированными эргономичными ручками и хромированными торцевыми дисками.
 
Ряд аэробно-силовых гантелей (10 шт) ALEX D-03
Гантельный ряд ( 10 гантелей ) для профессионального занятия спортом, весом от 1 до 10 кг. Рукоять изготовлена из хрома, груз из каучука.
 
Стойка гантельная (на 10 пар) ALEX DR-05
Гантельная стойка, рассчитанная на 10 пар (20 штук) с тремя ярусами хранения.
 
Аксессуар Alex DR-14
Стойка гантельная 3-ярусная.
 
Гантели с регулируемым весом ALEX DB-AD4/10K-3
Пара гантелей на подставке с регулируемым весом от 1 до 20 кг. Хромированныые грифы и блины.
 
Стойка на 10 грифов WNQ 3518ME
Стойка, предназначенная для хранения до 10 грифов с дополнительными планками, придающими конструкции дополнительную жесткость.
 
Стойка для штанг и хранения блинов WNQ 3518MF
Стойка, предназначенная для хранения до 4 штанг и блинов с прочной стальной устойчивой конструкцией...
 
Стойка для блинов ALEX BR-03
Стойка для грифов и дисков (диаметром 26 мм) на колесиках окрашена высокопрочной краской.
 
Стойка для штанги и жима ALEX BR-01
Регулируемая стойка для штанги и жима, позволяющая выполнять упражнения для ног (приседания) и дельт(жимы). Обеспечение нагрузки до 150 кг.
 
Аксессуар Alex DR-17
Стойка гантельная на 10 пар, «ёлочка» DR-17.
 
Стойка гантельная (на 80 пар) ALEX DR-06
Клубная стойка для аэробных гантелей, рассчитанная на 80 пар (160 штук) с прочным покрытием.
 
Стойка для блинов ALEX BR-05
Стойка -"елочка" для олимпийских дисков окрашена высокопрочной краской. Специальное покрытие спиц.
 

Магазин спортивных товаров "SportOKey"
Консультация : info@sport-ok.ru
тел. 8(47340)3-12-5